艾蒿泡脚主要是起到了温经散寒的作用，本身温热的水就能够促进血液的循环，可以让血管扩张，加速血液的流动。血得温则行，有益气活血的作用。艾叶本身就辛温，然后就有走窜12经的作用，加大温经散寒的作用。艾叶本身里面有挥发油的这种成分，民间用艾叶煮水可以治疗痱子，可以使有芳香的物质，可以避蚊虫。
艾叶有消毒杀菌的作用，对于脚癣有一定的治疗作用。泡了脚蚊虫不怎么敢来。艾蒿泡脚温度不宜过高，就是因为艾叶有小毒，如果说对艾草过敏，不能用这个方法。