上夜班早起后发现眼睛里有血块通常是结膜下出血，属于眼科比较常见的一种症状，而不是一种疾病，这是由于结膜下的毛细血管破裂引起出血。
导致结膜下出血的原因比较多，比如眼部外伤或者经常去揉眼睛，刺激到结膜下小血管导致破裂出血，有些患者是因为喝酒以后呕吐、便秘时使劲、做剧烈的运动以后导致腹内压增高，也可以引起结膜下小血管的破裂。
老年患者因为吃了抗凝药，血液凝固方面会比较慢，所以可以引起结膜下出血。上夜班的状态一般是疲劳的状态，不能够休息导致眼部会有充血、紧张，这时容易引起结膜下出血。
发现结膜下出血可以在24-48小时之内进行冷敷，也就是用凉毛巾敷在眼睛上面，每次敷1分钟左右，每天分多次冷敷，目的是为了让血管收缩，停止出血，出的血有一个吸收的过程。
年轻人出血很很少则很快就能吸收，大概2-3天就可以吸收，但是中老年患者尤其是吃抗凝药的患者，吸收的过程可能会比较漫长，所以在48小时以后可以用温热的毛巾做湿敷来促进血液吸收。
有些吃抗凝药导致经常出现结膜下出血的患者，可以到相关科室与医生调整抗凝药的剂量，避免频繁的出现结膜下出血。