大腿内侧出现拉伤的情况，在日常生活中特别的常见，基本上就是进行高强度的体育锻炼或者是进行重体力劳动的时候，导致急剧的收缩或者是过度的牵拉而诱发出现的拉伤。出现这种情况以后，具体多久可以恢复和拉伤的严重程度是成正比的。如果是轻微的拉伤，并且得到有效的治疗，基本上3-5天的时间就可以恢复。但是对于比较严重的拉伤恢复的时间会常一些，最少也得需要一个月的时间。发生大腿内侧拉伤的情况，患者应该及时的到医院检查，具体查看一下拉伤的严重程度，以及给予合适的治疗措施来进行治疗，比如早期冷敷，然后拉伤的后期给予热敷，以及外用一些活血化瘀的膏药或者是口服一些消炎镇痛的药物来进行缓解。