一般肌腱撕裂的恢复期是在一个月左右，当肌腱发生撕裂的时候，首先要进行手术治疗，将撕裂的肌腱修补。如果肌腱发生断裂，要寻找到肌腱得断端，将两断端吻合。肌腱修补、肌腱吻合后要进行石膏固定，因为在固定时吻合的肌腱是没有张力的，只有在无张力的情况下肌腱才可以良好的愈合。
石膏固定的期限一般是在一个月，一个月后拆除石膏，可以开始进行关节的功能锻炼，就可以缓解关节的僵硬感，所以肌腱断裂一般的愈合期是在一个月左右。发生肌腱断裂一定要尽早就医，不可以待在家中以免耽误病情，失去最佳的手术时机。