感冒的时候身体是有外邪侵入的，这个时候不太建议吃雪糕，因为吃雪糕比较凉，直接吃到胃里面对脾胃是非常大的负担，脾胃要用很多的热去化寒邪。
所以在这个时候身体的注意力都在清除外邪上，脾胃被冰着了引发后继无力，抵抗力反而倒下降了。
但是有的时候在发烧烧比较高的时候，可以稍微吃一点儿雪糕，可以起到物理降温的作用，那只是在特定的情况下，而且量也要控制好了。
这个时候吃雪糕除了有降温作用，雪糕里面因为还有糖分和奶，也可以补充一些能量。
多数这种情况都是在针对高烧处理时，而且量一定要控制好了，也不是能一直吃个不停，一旦体温下降或者一旦出现胃肠道问题的时候，雪糕也不要继续吃下去了。