如何预防妊娠纹的产生，是准妈妈们都比较关注的问题。1、在怀宝宝期间，准妈妈肚子增大的速度越快，妊娠纹形成的越明显。所以，准妈妈们一定要控制好自己的食欲，不要进食过多的甜食和油脂类食物，避免体重短时间内迅速增长；2、如果孕妇肚子过大，可以使用托腹带把腹部托起，有助于减轻腹部皮肤的张力，可以缓解妊娠纹的出现；3、怀孕期间要注意适当的活动身体，增强皮肤和肌肉的弹性；4、在容易长妊娠纹的体表部位可以涂抹橄榄油、维生素E乳膏等进行按摩。