骨龄小于实际年龄怎么回事

2023-05-02 20:05

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在正常的情况下,骨龄跟实际年龄相匹配、相符合,在临床上通过测量腕部X片来计算骨龄。如果骨龄小于实际年龄,就说明骨骼的发育相对迟缓,要尽量多补钙,多进行体育运动。
体育运动的可以选择跳高、跳远、跑步,可以直接刺激生长激素的分泌,从而可以刺激骨骼的生长。同时还要保证充足的睡眠,充足睡眠可以促进人体生长激素的分泌,可以防止生长激素低下而导致骨龄落后。

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