湿邪排出去自身的症状会觉得改善，比如原来觉得肢体困重、头重如裹，感觉天老是阴阴的而自己抬不起头。通过中药、针灸、推拿治疗之后，觉得身体轻快，腿部不发沉、不发僵，头上也感觉天晴了，没有头昏、头重、头懵的感觉，这就是湿气排出去的表现。
另外原来吃不下东西、腹胀，吃点东西腹部就很胀，出现便溏的现象、大便不成形，用药之后胃里不堵、腹胀消失、大便成形，这就是排出湿气的表现。如果有皮肤病，有湿疹、流脓、浸润表现，用药之后改善了，皮肤干燥、痒消失，都是湿气排出来的表现，也就是疾病往好的方向发展的表现。