降温贴是常用的物理降温产品，一般都是在发热体温37.3-38.5℃之间时使用。
如果体温超过38.5℃，使用降温贴，基本不会有太明显效果，应该服用解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。降温贴的使用方法是外敷在体表，如患者的额头、太阳穴、腋下、腹股沟，以及左右颈总动脉处。
每天的有效时间大约是6-8小时，可同时敷贴数片在身体各处，使用完毕即可丢弃，不能重复使用。如果体温不降，可重新敷贴一次。
另外，退热贴也只是对症处理，对发热的原因没有治疗作用，如果患者体温持续不退，建议及时就诊，请医生诊治。另外在使用过程中，如果患者出现局部红肿、疼痛、瘙痒等症状，应立即取下，并进行相应处置。