乳房摸到一条条粗壮筋与乳腺增生、乳腺导管病变、乳腺纤维瘤等因素有关。乳腺增生临床上比较常见，月经前期体内激素会发生改变、情绪波动等因素，会导致乳腺部位过度增生，用手触摸乳房会发现乳房外上部、腋窝靠近乳房处会形成条状的筋出现，感觉像橡皮筋一样，接触、穿衣、运动时会引起局部疼痛。
乳腺部位有较多乳腺导管，在乳房部位会呈放射状排列，当乳腺导管炎症病变时，会逐渐变粗、变硬、疼痛，触摸会感觉到粗状物，还会引起按压疼痛、皮肤红肿。
乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，生长速度较慢，但是妊娠、哺乳期时雌孕激素分泌的增多，会刺激到纤维瘤生长，可用手触摸到，必要时可考虑手术切除。