月经期可以喝藏红花吗

2023-11-30 04:22

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月经期不可以喝藏红花,藏红花有活血化瘀的作用,如果在月经期服用容易引起月经量增多。如果服用藏红花,建议避开月经期,平时适当服用藏红花可以促进血液循环,提供血液供养能力,可以提高人体的免疫力,增强体质,注意不要过量服用藏红花,容易引起内分泌失调,还容易刺激神经引起神经兴奋影响睡眠质量。月经期不要乱吃活血的食物或者药物,都会影响月经量,注意也不能吃凉的食物,如果在月经期着凉容易引起宫寒导致痛经,容易引起月经量减少、功血发黑等。经期注意腹部保暖,建议加强因素营养,需要多吃蔬菜、水果,保持大便通畅。

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