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    牙齿内壁有黑垢怎么办
    2023-05-21 07:39:48收听31411
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    牙齿内壁有黑垢怎么办
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    牙齿内壁有黑垢,可以选择洗牙的方法来进行祛除。常规来说使用超声波震荡的方式,一般半年到一年清洗一次,而且平日里要注意菌斑的控制,应该戒除不良习惯,不要吸烟、喝酒,而且尽量少吃辛辣、刺激性的食物,这样有利于牙周的健康。每天要早晚刷牙,并且做到有效的刷牙,利用好牙线、间隙刷或者可以定期的进行洗牙和龈下刮治,有利于维护牙周,而且一旦牙齿有龋坏时应该及时的进行修补,避免产生牙龈炎、牙龈乳头炎的现象。同时建议在刷牙时一定要使用牙膏,这样有利于去除牙齿内壁的黑垢,有摩擦的作用。
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