胳膊一活动就响是怎么回事

2023-10-12 22:49

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胳膊活动响主要见于肩关节的退化和软组织的钙化,这种情况在临床上非常多见,如果没有其他伴随症状,无需特殊治疗。身体的骨骼响是一种正常的现象,人类从30岁以后脊柱就开始退化,50岁以后各个关节就会开始退化,包括肩关节也会开始退化出现响声,建议患者可以通过适当的锻炼以及多吃一些含钙量比较高的食物,比如钙片、芝麻酱、花生酱来延缓骨骼退化。年轻患者如果缺乏锻炼或劳累过度,也会出现胳膊的骨骼响动,通过锻炼、休息或者物理治疗都能取得良好的效果。

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