肚子疼，大便拉不出来，考虑有便秘，是肠道功能紊乱的表现。肠蠕动减慢或者经常不活动，过食油腻、辛辣、刺激性食物，容易导致大便在肠道内停留时间过长，水分吸收比较多，就容易出现排便困难、便秘、腹痛或者腹胀的症状。平时注意多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜和粗纤维食物，促进肠道蠕动，有利于缓解便秘的症状。可以配合药物治疗，如番泻叶泡水、果导片、麻仁软胶囊等。平时要多运动，多锻炼，促进肠道蠕动。如果一直不缓解，可以到医院做超声或者钡餐拍片检查，排除器质性疾病的因素。