卵巢囊肿综合征的饮食

2023-02-13 17:42

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多囊卵巢综合征是一种非常复杂的内分泌代谢疾病,这个病的核心发病机制是胰岛素抵抗,也就是跟血糖代谢有关系的疾病。身体当中的糖分都跟饮食里面的碳水化合物有关系,所以对于多囊卵巢综合征女性来说控制碳水化合物,也就是主食以及各种含糖食物的摄入,是非常重要的。另外多囊卵巢综合征是一个代谢性疾病,与脂代谢有关联,所以要控制高油脂食物摄入,如油炸食品。
这里我们再补充一个很多人存在的误区,就是关于水果,大家都认为水果非常有营养,其实对于多囊卵巢综合征女性来说,水果是大敌。因为水果糖分非常高,所以说这部分女性要尽量限制水果摄入,不存在低糖水果的问题,但凡水果糖分都高,所以说这方面一定提醒大家注意。

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