突然便秘怎么办

2019-07-16 14:50

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便秘要明确病因,首先要考虑的是不良的生活习惯,包括进食太少,吃的食物太过精细,进食太多的油炸类食物,蔬菜、水果摄入太少,水分摄入太少,长时间的坐位或者卧位,不参加运动。对于这些可以通过体育锻炼,忌生冷、油腻、辛辣刺激性食物,多吃水果、蔬菜等来改善。便秘还可以考虑其他的肠外疾病,包括抑郁症、厌食等,可以服用精神方面药物调节;考虑甲状腺功能低下,可以服用优甲乐;还要考虑炎症、肿瘤等导致的肠腔狭窄,此时考虑抗菌、抗肿瘤、手术等对症治疗,必要的时候可以查肠镜来明确一下原因。

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