在购买隐形眼镜的时候，也就是说到眼睛店去配戴隐形眼镜的时候，一般都会当时教你怎么去戴眼镜，怎么摘眼镜。
一般情况下摘眼镜的时候，首先肥皂洗手，洗完手以后轻轻地扒开眼皮，有的人习惯是扒开上眼皮，轻度的往下看以后用手摘除眼镜。当然最好是有一面镜子，在镜子前面操作这样比较准确一些。
也有人的习惯扒开下眼皮，然后眼睛略微往上看摘除隐形眼镜。一定注意摘之前要用肥皂洗手，摘下来的眼镜要放到消毒液、清洗液里，按规程操作清洁它。