自然回奶要几天

2023-05-16 03:30

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自然回奶的时间通常需要3天左右,如果因为某些原因不能哺乳时,回奶时间越早越好。
最简单的回奶方法是停止喂养,必要的时候才以药物进行辅助,这样效果相对最好,不适感相对最弱。因为婴儿的吸吮和不断地排空乳房,可以促进乳汁分泌,所以要避免吮吸,也要避免排空乳房。产妇局部明显不适的时候可以遵医嘱采用中药芒硝进行外敷,这样可以减轻胀痛、不适感以及硬结的不良刺激。
建议产妇平时注意休息,不要做重体力劳动,避免剧烈运动,保证营养均衡,多吃新鲜水果、蔬菜,避免辛辣刺激性的食物如油炸食品,保持良好的情绪,促进身体恢复。

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