哺乳期可以喝碳酸饮料吗

2023-12-19 12:09

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女性产后消化器官有逐渐恢复的过程,哺乳期最好少喝碳酸饮料,因为碳酸本身是会结合胃酸,结合完胃酸使得体内胃酸减少,会影响到食物的吸收。
哺乳期需要进食大量的蛋白质,如果胃酸减少,蛋白质的吸收也会相应的减少。
同时喝过多的碳酸饮料,糖分补充过高,产妇可以有饱胃感,通常会使得食欲下降,食欲下降直接影响到哺乳期营养摄入,影响到产妇的营养状态。
这样乳汁的营养状态也会相应的受到影响,所以哺乳期尽量少喝碳酸饮料。

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