韧带拉伤以后不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃生冷、油腻的食物，不要吃容易导致身体过敏的食物，比如海鲜、羊肉、羊杂碎、蘑菇等，不要抽烟、喝酒。
多吃新鲜的蔬菜和水果，补充人体所需要的维生素，多吃蛋白比较高的食物，多吃含钙比较高的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等饮食结构的调理，同时关节给予支具外固定，限制关节的活动，避免韧带拉伤症状的进一步加重，及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，结合症状、体征，明确韧带拉伤的严重程度，进而选择合理的治疗方法。
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"如果受外伤之后没有骨折的情况，通常会有踝关节、膝关节、髋关节、肘关节等一系列部位产生了韧带的拉伤。韧带的拉伤，首先应该限制关节的活动。如果关节肿胀特别明显，需要急性期再冷敷，...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/23 收听(90668)
"韧带拉伤主要是受到外力牵拉刺激，导致局部的韧带撕裂，治疗的方式主要根据病情的严重程度，保守治疗或者手术治疗。保守治疗主要就是休息，可以石膏外固定帮助恢复，在治疗的同时，可以选...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/09 收听(41000)
"对于病人出现韧带拉伤的情况，主要会导致拉伤的部位出现有明显的淤血、肿胀、疼痛和活动受限的情况，并且疼痛刺激容易导致胃肠蠕动减慢，甚至引起胃肠黏膜水肿的情况，就会影响营养的吸收...
王富│济南市中西医结合医院
2023/04/12 收听(55556)
01:41
韧带拉伤后没有特殊的食物会加快韧带拉伤的恢复，韧带拉伤的恢复主要有赖于局部制动，保持固定的姿势，让韧带放松，自行修复。严重的韧带拉伤需要进行石膏或者支具固定，保持韧带在松...
张道俭│北京大学第一医院
2023/11/26 播放（84412）
韧带拉伤后要注意选择正确的治疗方式，再注意吃一些均衡、富有营养的饮食，有利于韧带组织的恢复，在损伤的早期患处有明显的疼痛，会影响患者的食欲以及消化能力，要注意选择清淡、易消化的...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/05/08 收听(55086)
"韧带拉伤的患者以休息、制动，并结合外固定支具固定为主。如果选择食物来促进其恢复，具体如下：1、健脾和胃类的食物：如猪肚、牛奶、大枣、粳米、玉米、扁豆、无花果、胡萝卜、芫荽等，...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/10/03 收听(21452)
"韧带抗拉力强，并具有一定弹性，其功能为维持关节的稳定，并限制其超越生理范围的活动。非生理性暴力活动时，牵拉韧带超过其耐受时即可发生韧带损伤，临床表现为局部肿痛、压痛或关节不稳...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/08/26 收听(38790)
"是不是韧带拉伤一个简单的判别方法：第一、肯定是有外伤史，曾经发生过有可能要拉到韧带的地方。第二、出现疼痛的部位是在关节有韧带的地方，没有韧带的地方不会出现韧带拉伤。如果这个地...
刘治滨│中日友好医院
2023/12/09 收听(62118)
"韧带拉伤是慢性软组织损伤的一种，比如常见的腰肌劳损，常见的还有就是韧带损伤，比如棘上韧带的损伤，还有膝关节韧带的损伤、韧带炎，就是由于慢性的劳损，使局部的韧带发生了损伤，这种...
杜心如│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/12 收听(21706)
"韧带拉伤的时候建议要吃优质蛋白质，包括瘦肉类，比如鸡肉、羊肉、牛肉，同时还可以吃深海鱼，这些食物当中都含有人体所必需的氨基酸，可以加快组织的修复。另外，还可以服用富含维生素C...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/15 收听(44162)
01:25
韧带拉伤主要是肌肉韧带，在运动中发生了急性收缩，或者过度牵拉之后引起的损伤，出现损伤后会引起局部的疼痛，或者局部的肿胀，有的时候摸局部会有条索样感觉。出现韧带拉伤之后，处...
孙德毅│中南大学湘雅医院
2023/04/03 播放（46870）
"韧带拉伤属于软组织损伤，根据损伤不同程度，治疗方法也不相同。通常韧带轻中度损伤，可以通过保守的方法来治疗，韧带损伤后，局部会出现炎性水肿反应，循环会产生一定障碍，产生疼痛、肿...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/08 收听(44890)
"酒精性脂肪肝绝对忌酒，最好是滴酒不沾。非酒精性脂肪肝忌吃特别高热量的食物，应该在总的食物量上进行限制，而不是对于某一种食物的限制。如果总的食物量相对变化不是太大，要具体到某些...
历见伟│日照市中医医院
2023/01/17 收听(35788)
"胃溃疡主要就是指位于贲门和幽门之间的胃黏膜发生溃疡，跟幽门螺杆菌感染以及药物饮食、遗传因素有密切关系，主要表现为进食后胃部疼痛，常呈现隐痛、钝痛、烧灼样疼痛和胀痛，可以通过做...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/01/18 收听(91606)
"肾囊肿饮食应当以清淡、易消化食物为主，要忌食辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、烧烤等，这些食物会加重肾脏排泄负担，加重肾脏囊肿，同时限制高盐分的饮食，如咸菜、泡菜、酱菜等，这些...
马爽│吉林省人民医院
2023/12/06 收听(41566)
01:41
小孩如果发烧，最好不要进食油腻、生冷、刺激、不容易消化的食物，包括油炸食物、烧烤、海鲜类食物或者浓油，比如飘着大量油的鸡汤、排骨汤。因为发热时小孩的胃肠道功能比较脆弱，进...
牛萍│武汉大学人民医院
2023/11/06 播放（29097）
"胆囊结石的患者在平时的生活中，要尽量避免吃高胆固醇的食物以及高脂肪的食物，比如像蛋黄之类的食物。因为有可能会影响胆盐的代谢会导致胆汁淤积，容易继发胆囊结石进一步的生长和扩大。...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/07/04 收听(16234)
"支气管炎的患者饮食要注意清淡，忌吃一些刺激性的食物以及海鲜类的食物，辛辣刺激性的食物容易引起咳嗽，加重支气管炎的症状，而海鲜类的产品，比如鱼虾、贝类、海蜇等容易引起过敏，加重...
李建武│鹤壁市人民医院
2023/07/18 收听(49786)
01:43
病毒性角膜炎患者发作期禁忌吃的食物具体如下： 1、导致过敏的食物：比如海鲜类的食品会可能引起过敏，所以在病毒性角膜炎发作期，建议患者尽量避免吃之前没有吃过的食...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/05 播放（54272）
01:44
对于冠心病患者来讲，饮食合理化是很重要的方面，建议冠心病患者一定要低盐、低脂清淡饮食，避免摄入过多脂质成分。如果要吃肉建议吃精瘦肉甚至鱼肉，不要吃肥肉，如果要吃甜食，首先...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/09 播放（88156）
