对于产妇洗澡的时间，最好等到产后2-3天，此时产妇体力逐渐恢复，可以洗淋浴，避免过早洗澡而导致受冷对身体带来不必要的伤害。
原来老的观念产妇在产后1个月之内不能洗头和洗澡，为什么称之为老的观念，则是因为观念完全没有科学依据，只是大家总结出来的规律而已。现在发现产妇在产后24小时之内可以洗头、洗澡，但是产妇体质非常虚弱，洗头、洗澡容易出现感冒、发烧，所以一定做好保暖工作。冬季坐月子的新妈妈在洗澡时要注意保持室温，洗浴时间不要过长，以5-10分钟为宜。洗澡时要特别注意水温适宜，防风、防寒，最好有家人在身边看护陪同。
建议洗头、洗澡的水一定要暖和，而且洗澡只可以洗淋浴，不可以洗盆浴。产妇的身体比较虚弱，最好洗澡的时间很短，以免发生摔倒而导致摔伤。