膝盖后面的窝疼痛可能有以下几种原因：
第一、腘窝的滑囊炎，腘窝的滑囊炎是由于腘窝的滑囊出现了慢性的无菌性炎症，这时要进行相关的查体以及腘窝的彩超、核磁共振检查，进行诊断和治疗；
第二、腘窝囊肿，腘窝囊肿的患者也可以出现膝盖后面腘窝处的疼痛，这时要进行相关的查体，可以触摸到囊性的肿物，有胀痛的感觉，这时要进行腘窝的彩超以及核磁共振检查进行诊断和治疗；
第三、半月板损伤，当半月板后角损伤时可以出现膝关节后面的疼痛，这时要进行半月板的核磁共振检查进行诊断和治疗；
第四、骨性关节炎，骨性关节炎可以累及膝关节周围的软组织，可以出现膝盖后面的疼痛，这时要进行相关膝关节的X线片检查进行诊断和治疗。