如果一周岁的儿童脾胃非常虚弱，家长可以采用下面的食谱进行改善脾胃。首先，可以给孩子每天服用山药粥。因为山药属于药食同源的一种食物，药性比较平和，并且含有多种维生素和矿物质。
家长可以每天应用15克山药放到水中，给孩子熬稀饭喝，坚持1-3个月，孩子的脾胃功能就会得到明显的改善。
其次，可以给孩子茯苓饼吃，因为茯苓也属于一种药食同源的食物。茯苓具有健脾化湿的良好作用，药性也比较平和。茯苓也属于一种菌类食物，具有调节孩子免疫力的良好作用，家长可以放心的给孩子应用茯苓饼。
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一岁宝宝脾胃虚弱食谱，一岁宝宝脾胃虚弱可以给他熬一点小米粥喝，给他吃一点热的牛奶。另外可以给他熬薏米仁、莲子、生山药、芡实米，就用高压锅一熬，熬得特别烂，跟烂泥似的给孩子吃一点...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/03/20 收听(30708)
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脾胃虚弱是一个中医常用术语，主要是指消化机能不好。脾胃是腐熟水谷的地方，吃下去所有东西都在脾胃进行消化和吸收，脾胃虚弱、脾气不足、胃气不足等导致消化机能下降。因此病人看起...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/24 播放（35043）
"宝宝脾胃虚弱，要注意以下几点：第一、饮食，宝宝饮食尽量吃好消化的食物，不吃凉食、过硬的食物，不能吃得太杂，否则会加重宝宝脾胃虚弱。另外，宝宝要适当的吃水果、蔬菜。水果、蔬菜以...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/19 收听(99240)
"治疗宝宝脾胃虚弱常见的推拿方法如下：一、补脾经：脾经位于拇指桡侧，由指尖推向指根，推三分钟，可健脾胃、促消化。二、揉板门：板门穴位于大鱼际中点，按揉三分钟，能健脾和胃、消食化...
邹丽萍│长春市中医院
2023/04/20 收听(33116)
宝宝脾胃虚弱怎么调理：一、日常饮食调理，如果属于脾胃虚弱偏内寒的孩子，一定要养成喝热饮的好习惯，不要直接喝冷水。同时也不要过多地饮用酸奶，可以有效的避免肠道酸碱平衡遭到打破，并...
郝小生│吉林大学第一医院
2023/12/29 收听(78180)
"宝宝脾胃虚弱可能是由于积食以及急性胃肠炎造成的消化不良引起的，这种情况可能表现为食欲亢进、食欲不振，腹胀、腹痛，腹痛可能会表现以脐周疼痛为主，阵发性的。这种情况首先建议化验微...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/08/30 收听(70984)
"宝宝脾胃虚弱，通常会有不同程度的食欲降低、消化吸收不良的症状，主要要注意以下几个方面的调理：第一、注意饮食规律的调整，比如应该少量多餐的喂养。第二、注意饮食结构的调理，通常应...
张先华│湖南省人民医院
2023/03/10 收听(42466)
"宝宝如果脾胃虚弱，日常生活当中容易发生恶心、呕吐、厌食，孩子可能会有面黄肌瘦等现象。我们在生活当中还是要从饮食上进行调整，不要口服过于油腻的食物，不要口服辛辣刺激的食物，这些...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/02/17 收听(56766)
"宝宝脾胃虚弱可以用小儿健脾散、七匹丸、参苓白术散等健脾胃的中药，健脾益气、助消化。用胃蛋白酶散、多酶片来助消化，益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道功能。还可以用推拿的手法，像清...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/19 收听(99274)
"1岁半宝宝食谱举例如下：第一餐，上午7时，牛奶250ml，糖10g，馒头20g，鸡蛋1个，约45g，维生素AD制剂软胶囊1粒。第2餐，上午9时，苹果1个，约100g。第三餐，...
门光国│宁波市妇女儿童医院
2023/02/15 收听(34212)
"1岁的宝宝食物应该比较丰富，蔬菜、肉类、蛋类都是可以吃的，而且逐渐从这种半固体往固体的食物来过渡，孩子已经可以咀嚼、咬磨这种纤维性食物。一般来说已经建立了正常的一日三餐，早餐...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/16 收听(40696)
"对于一些脾胃虚弱的孩子，可能会出现腹泻时轻时重，时发时止，大便稀溏，色淡，夹有不消化食物残渣。食后容易腹泻，吃多后容易出现腹胀，大便比较多，食欲不振、面色萎黄、形体瘦弱、舌质...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/02/12 收听(63096)
"针对于6个月宝宝脾胃虚弱的情况，可推拿、应用药物调理，具体如下：1、采用推拿的方法，推拿属于外用的治疗手段，尤其适合宝宝年龄比较小的情况。因为6个月的宝宝年龄比较小，气血反应...
司振阳│南京市中医院
2023/03/03 收听(80786)
宝宝脾胃虚热可以表现为面色发黄、舌苔白厚、颜面无光、大便不正常、大便干燥或者是大便次数多，食欲不振或者是食欲亢进都有可能。这种情况下，首先建议化验微量元素，排除缺铁、缺钙、缺锌...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/03/21 收听(73632)
"两岁宝宝脾胃虚弱调理的办法，首先要严格控制孩子的饮食，尽量让孩子清淡饮食，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，同时尽量让孩子少食多餐，不建议一次进食过多，以免造成胃肠道负担过...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/01 收听(77714)
"宝宝脾胃虚弱，通常消化吸收功能都比较差，调整饮食很重要，通常要注意做好以下几个方面：第一、调整进餐的次数，应该少量多餐的饮食，因为脾胃虚弱、消化功能弱，如果吃得太多容易出现消...
张先华│湖南省人民医院
2023/10/08 收听(35710)
脾胃虚弱可以通过中药辨证的方法调整身体，比如六君子汤、参苓白术散以及人参健脾丸等药物，同时可以配合针灸或者饮食的调理方法。因为此病主要是由于身体饮食不洁、过度劳累、久病耗伤脾气...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/03/06 收听(24374)
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脾胃虚弱的调理方法包括： 1、根据病因进行调理：如慢性幽门螺杆菌感染所导致的消化不良、慢性肝炎导致的脾胃虚弱； 2、饮食调整：饮食量要从少逐步增加...
杜宏波│北京中医药大学东直门医院
2023/01/05 播放（50322）
"根据中医基础理论，脾为后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱容易出现气血生成不足，会造成身体免疫下降等。出现脾胃虚弱的情况，主要是由于以下几个原因造成的：1、先天禀赋不足是脾胃虚弱...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/02/01 收听(48596)
02:08
脾胃虚弱是消化科常见症状，通常患者会出现全身乏力、精神不佳、食欲下降、畏寒、受凉后或者食用水果后出现腹泻的状况，称为脾胃虚弱。脾胃虚弱补养的基本原则，即多进食健脾益气的药...
朱培一│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/19 播放（40843）
