喝水胃不舒服怎么回事

2023-10-04 16:30

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一般来说喝水不会引起胃不舒服,患者在喝水时候导致胃很不舒服,有可能是因为喝水方式不对所导致,比如一口气喝水喝的太多。
每天的饮水量应该是在1000-1500mL,有一些剧烈活动的人可能会达到2000-2500mL左右。在每天饮水的时候应该是少量多次的饮水,而不是一口气把1500mL的水都喝下去,势必会造成胃的不舒服。
还有一点是喝水的时候应该要选择温水,有些患者比较喜欢喝热水,热水会腐蚀胃黏膜,有些患者喜欢喝冷水,冷水会导致胃收缩,让胃变得更不舒服。

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