165身高女生标准体重
2023-11-23 07:31:37收听:83672
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165身高女生标准体重
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计算成年人标准体重的公式有很多,比较简单的公式是标准体重的千克数=身高的厘米数-105,例如身高165cm的女生标准体重应该是165-105=60kg。
超过标准体重的10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦。
另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式,标准体重的千克数=(身高的厘米数-100)×0.9。这几个计算公式都是适合于成年人的,对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。
超过标准体重的10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦。
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