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牛肉炒秋葵有着很好的通利大便的作用，因为秋葵当中富含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，吸水膨胀促进粪便的形成。适当的吃牛肉炒秋葵补充膳食纤维，对于预防便秘的发生有着积极的作用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/22 收听(68446)
鸡蛋炒秋葵有着很好的延缓机体衰老的功效，因为鸡蛋炒秋葵中富含有丰富的黄酮类的化学物质，而黄酮类的化学物质能够有效的清除体内的自由基，有着明显的抗氧化、抗衰老的功效。鸡蛋炒秋葵还...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/17 收听(96898)
胡萝卜炒肉的主要功效可以养血，对血虚的病人有一定的治疗作用，首先胡萝卜颜色是红的，味是甘、微辛而性平，大部分来讲肉，汉民用猪肉，回民是用用羊肉或者是牛肉。在讲座上来讲，主要的是...
张久亮│中日友好医院
2023/05/02 收听(93442)
02:15
秋葵是一种营养价值较高的蔬菜，具体功效如下： 1、改善便秘：秋葵对于机体最主要的作用是润肠通便，改善便秘，由于秋葵中所含的果胶可吸水膨胀同时软化粪便，膳食纤维...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/08/06 播放（83240）
"秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜，从中医的观点来讲，秋葵药性淡、寒，主入肾，膀胱经。具有清热利咽，通淋下乳，调经的功效。可用于治疗咽喉肿痛，淋沥涩痛，产后乳汁不通，月经不调等...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/05/03 收听(53504)
"菜花炒肉可以起到补肾添精、健脑壮骨、补脾和胃的作用，菜花和肉中含有的营养成分都非常多，其中菜花中含有的维生素A以及部分微量元素，可以促进人体胃肠道的蠕动，还可以让人产生饱腹感...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/26 收听(25968)
"蒜苗炒肉有着一定的预防和缓解缺铁性贫血的功效，因为蒜苗炒肉当中富含一定量的铁元素，并且是容易吸收的血红素铁，而铁元素构成了血红蛋白非常重要的原料，因此适当的吃一些蒜苗炒肉补充...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/03 收听(15128)
"红秋葵它具有增强身体免疫力、抗疲劳、强肾补虚的作用和功效，它含有丰富的维生素C、木质素、纤维素以及各种微量元素，钙、铁、镁、磷等成分，所以经常使用秋葵，降脂、降糖，对身体肥胖...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/02/07 收听(70636)
06:21
秋葵是一种富含营养的蔬菜，每个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素，黄秋葵的嫩果中含有丰富的蛋白质、磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿物质，以及由果胶与多糖等组成的黏性物质，营养价...
马方│北京协和医院
2023/10/01 播放（54140）
02:35
秋葵是一种比较常见的蔬菜，因为其营养价值较高，现在食用的人较多，秋葵的性味较淡，归于肾、膀胱经，其主要的功效是： 1、秋葵所含的纤维比较多，其与胆汁的结合率高...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/03/11 播放（66872）
01:46
豆角炒肉的营养价值：豆角富含蛋白质及少量的胡萝卜素、维生素，猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪，搭配合适，营养丰富。豆角炒肉的功效：1、具有健脾健胃的功效，可调整消化道功能，治疗...
于永超│中日友好医院
2023/06/10 播放（59438）
01:41
秋葵的功效，具体如下： 1、提高机体免疫力：秋葵中富含多糖类化学物质，而多糖类化学物质，能够很好刺激体内免疫物质的生成，因此对于抵抗力低下、容易生病的人，适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/29 播放（80322）
"炒麦芽是一种中药，特别适合脾胃虚弱的人服用，就是平时面色发黄，疲劳乏力的人。对于食物的消化方面，脾虚的人会出现难以消化，不能够补充体内的营养。炒麦芽能够帮助消化，而且具有疏肝...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/05 收听(23760)
02:27
白术有两种炮制品，一种是生白术，一种是炒白术。炒白术对于脾虚有湿具有治疗作用，能够健脾、燥湿。健脾就是能够补气，能够健脾气。 有的人平时食欲不好，不想吃饭或者...
金锐│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/09/28 播放（90962）
"杜仲是一味传统的中草药，还具有滋补肝肾、强筋骨和安胎的作用。可以治疗肝肾亏虚造成的眩晕、腰膝酸软、高血压病；也可以治疗肾气不固原因的尿频、尿等待、性功能障碍、先兆流产。由于杜...
张兴明│锦州市中心医院
2023/07/03 收听(89982)
"炒王不留行的功效是活血通经，下乳消痈，利尿通淋。在临床中，炒王不留行的作用可以治疗肾脏方面的疾病，比如肾结石、尿中带血；皮肤病也可以进行治疗，各种疮、痈、疖、癣，都可以进行治...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/04 收听(36480)
"炒黑芝麻是以黑芝麻作为主要食材，以盐作为调料炒制的一道美食，口味鲜香，具有烹饪简单、营养丰富的特点。它的功效与作用主要是黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/07/31 收听(68690)
"炒当归可以去除当归的燥性，使药力更加温和。临床炒当归，功效是可以补血、活血、调经、止痛、润肠、通便。临床上可以通过炒当归配合其他药物来治疗一些疾病，像中风、脉管炎、心脏病、心...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/03 收听(14324)
"中药炒葶苈子的功效是泻肺降气、祛痰平喘、利水消肿、泻热逐瘀，临床上可以通过葶苈子辅助治疗身体的相关疾病和症状。呼吸系统出现的慢性支气管炎、肺炎等所引起的咳嗽、咳痰、喘憋以及肺...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/15 收听(79290)
01:44
炒白术的功效与作用是健脾益气，燥湿利水，白术来源于菊科植物白术的干燥根茎，在临床上入药分为生白术和炒白术，生白术主要的功效是燥湿健脾，利水消肿。炒白术又分为麸炒白术和土炒...
张碧华│北京医院
2023/07/05 播放（73924）
