腰椎管狭窄是腰椎管有效管径变窄，压迫神经引起的疼痛麻木等症状。腰椎管狭窄患者主要是避免劳累，注意腰部保暖，避免外伤，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西。平时带腰围保护腰椎。外用活血化瘀的膏药，如活血祛瘀止疼膏。口服非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬、塞来昔布等。有营养神经的药物，如甲钴胺等。并配合一些理疗的办法，比如针灸、按摩、烤电。腰椎管狭窄患者严禁腰椎牵引，这一点非常重要，否则会加重病情。