坐月子期间出现手臂酸痛，主要是两方面的原因导致：一、受凉；二、劳损。特别是在受凉后引起手臂部位肌肉、筋膜痉挛，或者长时间侧卧哺乳，会导致手臂部位过度受到挤压，或者侧身手臂撑住身体哺乳会导致手臂部位肌肉、筋膜过度牵拉，引起劳损，从而引起手臂部位酸痛。所以，在坐月子期间出现手臂酸痛以后要多注意保暖，可以行手臂部位暖水袋或者热毛巾热敷。如果症状比较明显，可以采用手臂部位的针灸理疗或者应用艾灸、拔罐的治疗，缓解手臂酸痛的症状。