排便不尽，老放屁，首先应考虑是否是肠胃功能紊乱、消化不良导致的肠道积气过多引起来的，由于肠胃功能紊乱，食物消化不良，会引起排便不畅，肠道蠕动时肠道中的胀气下行由肛门排出，胀气多，放屁次数也会增加。如果是这种原因导致的排便及放屁异常，平时可以用热水袋对腹部进行热敷，也可以顺时针按摩肚脐周围，帮助肠道消化，以缓解症状。
排便不尽，老放屁也有可能是因为平时的饮食不规律，并且吃了一些刺激性的食物及产气多的食物导致，饮食结构不好会刺激肠道引起大便异常，产气食物吃的过多经过胃部消化时会产生大量的气体，从肛门排出导致老放屁，这种情况只需要调整饮食，适当进行运动帮助胃肠消化。