睡眠瘫痪症是什么病

2023-11-11 18:37 收听:94047

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在晚上睡觉的时候,有的时候半夜醒过来,尤其是做了梦之后醒过来的时候,发现全身自己不能动,好像是有人压在身上似的,这种情况医学上叫睡眠瘫痪症,老百姓称之为鬼压床,这是由于在睡眠快速眼动期醒过来的原因。
正常的睡眠由两部分组成,一部分是非快速眼动期,在这一期不做梦,人的肌张力是很正常的,而另一部分叫快速眼动期,快速眼动期人做梦,眼球在左右快速来回转动,但是全身的肌张力是没有的,所以人不能动。
如果在这一期醒过来,人就发现自己遗留着刚才的梦境,但是除了眼球能动,四肢都不能动。这种情况不用担心害怕,转转眼球,使劲挤挤眼,再努努嘴、转转头,慢慢的四肢肌张力就恢复了,就能够正常了。

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