大便解不出来就是便秘的一种表现。当出现大便解不出来的情况时，首先要注意除外大便解不出来是不是跟一些器质性病变有关系，比如有没有肠道的占位性病变导致大便解不出来，有没有神经系统的病变，有没有跟最近吃的药物有关系，像一些抗抑郁、精神病类的用药等。如果都除外了，是一种功能性便秘，对于这种大便解不出来一般会有两种原因：第一、结肠蠕动慢。第二、大便太干，在直肠的肛门口位置难以解出，出口梗阻，尤其像女性生过孩子的盆底括约肌松弛，更容易出现这种情况。
一旦出现了这样的情况具体做法如下：一、饮食和生活方式上要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃一些富含膳食纤维的食物，像芹菜，可以多喝一些蜂蜜水。二、在药物治疗上可以选择促进肠道蠕动的药物，像依托必利，也可以选用一些渗透性泻剂，比如乳果糖，把更多的水分拉向肠腔，让大便变得松软。如果大便比较干、硬，在肛门口难以解出可以局部应用开塞露，可以起到润滑、刺激肠道的作用，来帮助解出大便。