高血压患者是可以吃核桃和大枣的。
核桃属于植物胆固醇，多吃核桃有助于血脂谱的稳定，对于高血压患者建议低盐、低脂饮食，植物性食物饮食为主，比如地中海饮食多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果。核桃属于坚果类可以适当多吃，另外要注意血脂的变化。对于大枣来说具有丰富的营养维生素，但是对于高血压患者要注意血糖有无代谢异常，在进食大枣时可能会引起血糖的波动。大枣、核桃有助于高血压患者营养的改善，对于高血压患者建议保持健康的体重，以及尽可能的减轻压力。
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高血压患者可以吃核桃、大枣，核桃、大枣属于比较好的干果类食物，能够补充机体所需要的矿物质和维生素、纤维素等。维生素、矿物质对心脏影响比较大，尤其是矿物质，如钾、镁、钙等离...
范书英│中日友好医院
2023/08/28 播放（84340）
"高血压的患者可以吃大枣，大枣属于水果类，含有营养物质非常丰富，含有人体所需要的植物蛋白、多种维生素、微量元素。大枣还具有补气、补血的作用，在临床上应用大枣治疗气血亏虚而引起的...
张月美│济宁市中医院
2023/12/12 收听(57680)
"高血压能吃核桃。核桃是很好的坚果，对大脑和脾胃，都有很好的保健效果，能够通经活络，而且能让头发变黑。经常的食用核桃，能让皮肤光滑。核桃里有大量的维生素，这些维生素能够营养机体...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/02/14 收听(10876)
"核桃和芝麻对于高血压的人群可以摄入，像核桃本身属于坚果类，对于平时的健康人群和存在动脉粥样硬化高风险的人群是比较推荐的。核桃、杏仁、榛子、花生等坚果推荐每次摄入25-50g，...
杨文涛│东营市人民医院
2023/07/09 收听(20402)
"高血压动脉粥样硬化的患者肯定的是可以吃核桃，对于核桃也是坚果类的食物，富含油脂的食物的摄入量是要进行严格的控制的。高血压的患者会导致动脉粥样硬化的进一步的加重，动脉粥样硬化的...
李锦爽│宿迁市人民医院
2023/06/20 收听(46244)
"高血压患者可以吃核桃，核桃中富含蛋白质及人体必需的氨基酸、多种维生素等，能保护大脑神经系统及脑组织，还含有大量的亚油酸等不饱和脂肪酸，能够降低血液中胆固醇、血糖，从而预防心脑...
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2023/05/15 收听(57060)
"高血压的人群可以食用核桃，核桃的营养比较丰富，含有脂肪、矿物质、维生素和蛋白质等。而且核桃中含有丰富的维生素B和维生素E，核桃中有特殊的维生素成分，可以调节胆固醇的吸收，适用...
杨文涛│东营市人民医院
2023/06/21 收听(97798)
"琥珀核桃是用糖、油脂和蜂蜜为原料，经过高温煎炸的一种食品，高血压没有绝对禁止吃的食物，所以高血压可以吃琥珀核桃，但是摄入量要适当。因为高血压跟动脉硬化有关，核桃属于油脂含量多...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/01/07 收听(95256)
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高血压患者可以食用核桃和花生。100g核桃含有15-20g蛋白质，10g碳水化合物，同时还含有丰富钙、磷、铁等微量元素。中药饮片里有一味中药为胡桃肉即核桃，有祛瘀生新、润...
焦华琛│山东中医药大学附属医院
2023/05/16 播放（88700）
"脂肪肝可以少量吃大枣、核桃，人体出现脂肪肝主要是肝脏内脂肪堆积过多引起的，在饮食上应低脂、低胆固醇饮食为主，增加体育锻炼，避免过多的脂肪在体内堆积。大枣可起到益气补血的作用，...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/05/23 收听(62398)
核桃是很好的补肾益脑的中药，主要作用可以补肾气、补肺气，尤其中医用来治疗肾气虚引起的喘症，有治疗肾不纳气的作用。花生实际上可以健脾、补气血，也是个很好的药食同源的中药。大枣补脾...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/10/22 收听(11314)
肾结石的患者可以吃大枣，大枣的主要成分是水、糖、维生素、纤维素等，所有的成分对肾结石的产生、发展、诊断、治疗、预后均不会产生明显的影响，所以不必过于的担心。食用大枣的量也不会太...
王世平│济南市人民医院
2023/08/04 收听(40820)
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子宫肌瘤病人可以吃大枣，大枣对于子宫肌瘤的病人，没有太多好处，但也并没有坏处。大枣有一定的补血作用，但补血作用较为有限，不如动物性食物效果更好，如红色肉类，包括猪肉、牛肉...
毛滢│北京医院
2023/05/05 播放（62620）
"拉肚子时可以少量的吃大枣，但不能多，不能吃生枣，建议煮粥或者泡水喝。大枣中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素C、核黄素、胡萝卜素、铁、蛋白质、氨基酸，及维生素A、B、C等多...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/08/14 收听(89096)
"孕妇在怀孕期间是可以吃大枣的，大枣有补气、补血的作用，在怀孕期间食用是有好处的，属于滋补佳品。因为大枣中含有丰富的维生素，有助于增强孕妇的抵抗力，大枣还可以滋润皮肤、养颜美容...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/08/16 收听(45610)
"子宫肌瘤的病人是可以吃大枣的，因为大枣含铁比较多，子宫肌瘤的病人往往在临床上月经会比较多，造成失血的可能性，有人会导致贫血。大枣有补气补血的作用，有肌瘤的病人是可以吃大枣的。...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/11 收听(19718)
胃炎是能够吃大枣的，大枣不仅营养丰富，同时还具有药用的价值，平时少量的吃一些大枣，可以达到益气养血的作用。大枣中的维生素C含量是很丰富的，能够促进未胃部液循环，同时提高人体免疫...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/01/27 收听(31098)
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糖尿病患者建议不要吃大枣，大枣的含糖量过高，通常新鲜大枣含糖量可以达到20%，而干的大枣含糖量可以达到50%-80%，所以糖尿病患者吃大枣会影响血糖的水平。 ...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/12 播放（25254）
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高血压可以吃核桃，但不要吃太多。高血压在生活中的注意事项主要是低盐饮食，每天吃盐的量应该控制到6g以，如果控制得更好如4g以下，血压能得到更好控制。另外高血压患者对高脂肪...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（25866）
"糖尿病在吃水果方面尽量选择含糖量低的水果。比如苹果、梨、桔子，还有草莓、柚子，一般含糖量比较低。像红枣、香蕉、柿子、红果，含糖量都是比较高的，要尽量不吃，吃的时候也尽量限量，...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/05/10 收听(28792)
