头阵发性疼痛考虑是神经性头痛的可能性大，劳累、精神紧张、休息不好等原因均可诱发，可以到医院神经内科确诊一下，服用一些营养神经、镇静安神的药物，如盐酸氟桂利嗪胶囊、阿普唑仑等；也有可能是脑血管痉挛所导致的，建议最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，必要时可以服用尼莫地平缓解症状；还有一种可能就是偏头痛，但需要神经内科医生查看后确诊。