备孕的上半月是可以艾灸的，备孕的下半月和怀孕以后不建议艾灸，避免因为艾灸活血引起流产。艾灸可以治疗宫寒、疏通经络、活血行气，女性在备孕期间艾灸对身体是有好处的，可以驱逐体内的寒气，有利于怀孕。备孕时把身体状态调理好，可以用艾灸的方法调理，每个人的身体状况不一样，体质也不同，建议在医生指导下艾灸合适的穴位，不要自己在家做艾灸，避免引起身体不适或烫伤。女性在备孕阶段清淡饮食，预防感冒，避免服用抗生素类药物，备孕阶段可以服用叶酸片预防胎儿神经管畸形。