感冒后流清鼻涕是由于细菌或病毒侵犯鼻黏膜，导致黏膜通透性增加，引起渗出物增加。如果流鼻涕比较多，可以使用伪麻黄碱局部滴鼻，减轻鼻黏膜充血的状态，还要积极使用抗感冒的药物，比如川芎茶调散、银翘解毒片等。要多喝水，多吃蔬菜。感冒的治疗周期一般为5-7天，恢复以后要加强锻炼，改善营养，增强体质，避免受凉和过度劳累，同时饮食、生活要规律，可以降低感染性，是预防感冒比较好的方法。