产褥期要注意什么问题

2020-04-28 09:54

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老百姓俗称的坐月子在医学上应该是称之为产褥期,在产褥期内由于孕妇刚刚分娩结束,消耗了大量的体能,因此会额外感受到疲劳、乏力,尽管伴随着新生儿的诞生会有很多的愉悦,随之而来的也会有一定的担心,因此对于产褥期的妇女的营养支持也非常重要,尤其是对于阴道顺产的女性来讲,在阴道的顺产过程中消耗掉大量的体力,此时要给予适当的补充。
本身孕妇在怀孕的晚期会造成较多的水钠潴留,而在分娩结束之后将会伴随着产褥期的到来出现大量的排汗,是正常的生理状态,是为了将体内多余水分通过汗液方式排出,所以产褥期的女性应该额外补充水分,同时由于产褥期的女性会希望用母乳喂养新生儿,所以可以额外食用高蛋白的饮食,包括汤水、汁水非常丰富的食物,一方面可以促进产褥期妇女的食欲,另一方面也可以促进更多的乳汁的分泌。

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