糖尿病喝黑枸杞好不好

2023-06-21 12:35

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糖尿病患者是可以喝黑枸杞的,黑枸杞具有益气养肝的作用,同时提供的热卡不高,所以糖尿病患者是可以喝黑枸杞的。喝黑枸杞的过程中不建议加入糖,因为糖尿病患者每天的饮食需要进行总量的规定,这些饮食中包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果。
总热卡控制以后,如果在喝黑枸杞时加糖,就可以引起血糖的升高,同时热量的摄入也会增加,破坏了糖尿病的饮食治疗。糖尿病患者喝黑枸杞的过程中只要不加糖,就可以随意的喝一些黑枸杞水,每次放的量也不宜过多。糖尿病患者能喝黑枸杞、红枸杞,只要不放糖即可。

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