如果一天之内饮用的水分超过了4000ml，有可能发生水中毒的情况。水中毒的时候，由于体内摄入的水分超过了人体的排水能力，因此水分会在体内积聚，导致循环血量增多，血浆渗透压下降，会引起稀释性低钠血症，从而引起一系列的症状。
水中毒的时候主要是出现精神神经系统的症状，包括头痛以及定向力的失常、恶心、呕吐、嗜睡、颅内压增高、疲乏，甚至出现抽搐昏迷等情况。
还有的患者会出现惊厥、脑疝，甚至发生呼吸心跳骤停。如果是慢性水中毒症状并不明显，可以表现为疲乏无力、嗜睡、恶心、呕吐、体重增加等表现。
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"正常人的饮水量在0.5-1.5L左右，如果短期的大量饮水超过5L以上，或者是更大量的喝水，都容易造成水中毒。主要是因为人体在劳动、运动之后，经历过酷热、煎熬，身体出汗，丢失水...
余剑波│北京大学人民医院
2023/07/23 收听(93808)
02:04
肾每小时可以排出0.8-1L的尿液，因此人喝水的量也不应该超过上述范围，如果超过范围可以引起水中毒。 水中毒是很复杂疾病，多数见于两大原因，即长期大量喝水和短...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/10 播放（77110）
一天喝水要在5升以上才有可能出现水中毒，但正常情况下人体可以通过排尿和排汗的方式将多余的水分排出体外，很难因为饮水过多导致水中毒。一般正常人标准喝水量是24小时的尿量加上不显...
陈清│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/09 阅读(4434)
02:07
一天喝水如果在短期内喝超过5L的水可能出现水中毒，但发生几率很少。平时一天喝水在0.5L-1.5L，可能是生理需要量，但如果在夏天出汗多，在热环境中可能喝水更多。
吴春波│北京大学人民医院
2023/05/29 播放（25020）
01:55
一天喝超过5L的水，尤其在短时间内喝大量的水，就有可能出现水中毒。出现水中毒以后，会表现为恶心、呕吐，也可能会出现血尿，主要是由于溶血导致。所以要注意，口渴时要少量多次喝...
吴春波│北京大学人民医院
2023/05/19 播放（36486）
"在人体内，肾脏控制水、盐的物质代谢，生理上主要是起着一个血液循环的作用，然后排出整体多余的水分，以尿的形式排出体内。如果在短时间喝超过5000mL以上的水，这样就超过了肾脏处...
余剑波│北京大学人民医院
2023/09/03 收听(42330)
01:51
一般喝水5-6L以上容易出现水中毒，水中毒的症状如下： 1、消化道症状：如腹胀、腹痛、腹泻； 2、低钠血症：包括心闷、心悸、心慌、气短；
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/08/02 播放（26970）
"一次性喝很多水不会出现中毒症状，建议患者还是应该少量多次的喝水，对身体有好处，可以促进新陈代谢。但是对于有糖尿病或者慢性肾炎、肾病的患者，还是应该选择适量的喝水。对于老年患者...
邸志勇│黑龙江省医院
2023/08/06 收听(61790)
01:35
水喝多了也会出现中毒的一些情况，水占人体体重的65%-70%且总量相对稳定，人体的细胞膜是半透膜，水可以自由渗透，如果饮水过量身体里面的水总量过多，血液和组织间液中电解质...
林芳崇│海南医学院第二附属医院
2023/09/10 播放（93004）
"如果正常人1次大量喝水在5-6L以上，也就是5000-6000ml基础之上，就会出现水中毒的情况，水中毒也称为继发性低钠血症，是水中毒是造成最大的后果，就是离子紊乱，会出现过...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/07 收听(36642)
"水如果喝得过多，超过人体的正常排出水分能力，也会导致出现水中毒的现象。水中毒其实主要是水分摄入过多无法排出，导致积聚在体内，引起相应的稀释性低钠血症而出现的症状，比如水肿以及...
聂志扬│北京医院
2023/12/09 收听(66124)
人体每天输水量大概是1-2升左右，只要不是暴饮，或者一次大量饮用过多的水分，不致于引起水中毒。如果一次饮水量超过了5L，水迅速吸入到人体内，出现体内水分过多导致体内水储留引起血...
余剑波│北京大学人民医院
2023/10/12 收听(56158)
01:50
水喝多了确实会中毒，主要会导致血液中钠离子和钾离子的浓度降低。血液中钠离子浓度是0.9%，水喝多了自然钠离子会降低，钾离子也降低，会导致低钠、低氯，甚至低钾，可能会出现头...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/06 播放（25220）
正常人每天的饮水量在2000毫升左右，包括正常饮水以及从食物中获得的水分，如果有其他疾病或者天气变化，饮水量会适当增加或者减少。人体每天的失水包括不感蒸发和可感蒸发，以及...
陈清│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/16 阅读(4358)
"正常人一天需要饮用水的量在2000mL左右。由于吃的食物中也含有水，大概在300-400mL左右，如果经常煲汤、煲粥，或喝汤，饮水量可以适当减少，但每个人一天最少不能少于50...
王晶│辽宁中医药大学附属第三医院
2023/05/19 收听(81962)
"通常人1天需要的饮水量是2500--3500ml，但是老年人可以在此基础之上，递减500ml的饮水量。心力衰竭的患者和肾功能不全的患者，1天需要饮用的水量，在此基础之上可以减...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/29 收听(41196)
"人体中每天通过尿液、流汗和皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800-2000ml之间。所以，必须每天补水不能少于500ml，但是也不能超过3000ml。比如有痛风或者是肾结石的患...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/12/24 收听(60946)
"人一天需要喝2000ml的水左右，在日常生活中人体的呼吸、排尿等方式都会代谢出很多的水，要想维持人体的液体平衡，最好的方式就是多喝水，可以改善人体的内分泌，使毒素更好的排出，...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/10/17 收听(45492)
"正常情况下人每天喝2500mL的水就足够了，如果在炎热的夏天或者劳动强度比较大，导致出汗比较多，需要的液体会增加。如果患有感冒发烧，机体因为新陈代谢需要更多的水分，水量可以增...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/12/11 收听(19396)
正常成年人每天需要的水量约为1500-2000mL。这些水的来源包括饮用水、食物当中所含的水，还有自身代谢产生的水。正常情况下每人每天大约饮水1000-1300mL，食物当中所...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2023/10/19 收听(16852)
