焦虑症有一定的遗传风险，但焦虑症不是遗传病。焦虑症和其它大多数精神疾病性质相同，都属于多病因、多因素导致的疾病。这类疾病的发生、发展，包括恢复正常，和很多因素都存在不同程度的关系，遗传因素是其中一个因素。
在生活中患者也可以观察到这些现象，有相当一部分患者会提到自己的母亲或者父母会有失眠，容易紧张，遇事容易担心，遇事就睡不好的焦虑表现，这样就有一定遗传风险。
但有很多患者的上一辈或者近亲属也没有这样的患者，他是个别的起病状况，在现实中也是不少见的。
所以，一方面要认识到这些疾病有一定的遗传风险，另一方面对遗传因素也不要过分关注和紧张，要把注意力顺其自然的放到正常的工作、生活上，处理好这样的事情，对焦虑症的发生或者发生以后尽快恢复都会有积极的作用。