髌骨软骨的软化症病情轻的可以使用药物治疗，如对局部注射玻璃酸钠增加关节的润滑，减轻关节的磨损。疼痛明显的可以口服阿司匹林药物缓解，病情重的可以用手术的方法将病灶刮除，刮除以后并做修复，平时也可以用理疗促进恢复。这种疾病和平时的活动习惯有一定的关系，通常发生在热爱运动的青年人身上，比如足球运动员、篮球运动员或者活动较多的人员。髌骨软骨软化症出现以后应该及时的停止剧烈运动，以休息为主避免病情的加重。在治疗期间应该在医生的指导下，做股四头肌抗阻力的训练，可以促进疾病的恢复，不要爬山，上下楼梯的动作也要少做。