预产期就是预计胎儿出生的时间，一般情况下，在预产日前后两周内出生都属于正常的。预产期是按照末次月经计算，也就是从最后一次来月经的第一天算起，往后推280天，也就是40周，所得的日期就是预产期。忘记末次月经时间的女性如果能够记得排卵日期，也可以根据排卵日推算预产期，按末次月经推算和按排卵日推算的预产期相差14天。
在临近预产期的日子里，一定要注意观察是否出现分娩先兆，比如阴道出现粉色或者红色的分泌物，或者流出黄色的液体，伴有肚皮发紧的腹痛，还有可能出现尿频、大便次数增多等症状。一旦出现，需要及时去医院待产。