血糖高能吃菠萝蜜吗

2023-07-16 18:44

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血糖高能吃菠萝蜜,糖尿病的饮食指导原则是限量、不忌口,因此菠萝蜜可以吃,但是一定要注意控制量。限量、不忌口中的限量就是经典,必须得注意这一点。菠萝蜜是热带的水果,含糖量非常高,所以如果一次性食用大量的菠萝蜜,肯定会引起血糖急速的升高,甚至出现居高不下的情况,所以建议每次少吃,比如吃50g左右,而且最好是放在两个正餐之间,在加餐的时间来吃。
另外,不要忘记定时的去监测血糖,避免食用完水果以后,血糖升高了却不知道的情况。如果确实是升高了,必要的时候需要进行相关的咨询,或者是到医院去面诊,需要调整一下降糖方案。

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