脖子动脉有斑块，出现这种情况不必紧张，要进行颈部动脉的影像学检查，包括彩超、CT下的血管造影（CTA），以判断斑块是否引起颈动脉狭窄、闭塞。
如果颈动脉内没有狭窄、闭塞，治疗的主要目的在于不使斑块进一步进展，通过将所有引起动脉硬化的诱因，如吸烟、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等完全控制，并且在生活中注意健康饮食，建议参照地中海饮食的结构、成分，在计算总热量后，可以根据地中海饮食调配食物。
同时积极锻炼身体，选择自己喜欢可以坚持的运动项目，经常锻炼，则可以尽量使动脉硬化的进程变缓，斑块不再进展。如果斑块已经形成了狭窄、闭塞，则需要进行颈动脉内膜的剥脱术，或介入下颈动脉内支架置入术，以恢复血供，避免产生大面积的脑梗塞危及生命。