血糖高吃香蕉是不好的。因为香蕉里面含有的热量比较多，含有的淀粉量也比较多，所以，香蕉这种水果是不适合糖尿病患者吃的。糖尿病的患者如果平常血糖控制的非常稳定，可以在两顿正餐之间适当的加水果，将水果作为加餐，可以帮助患者稳定血糖，缓解餐前饥饿感，但是，适当的水果选择里面并不包含香蕉。因此对于患有糖尿病、血糖升高的患者，最好不要选择香蕉，可以选择其他低糖的水果，比如青苹果、梨子、猕猴桃、柚子等。因为香蕉对血糖影响比较大，所以，血糖高的患者最好不要吃香蕉。