在怀孕38周时肚子一阵阵发紧如果没有疼痛的现象，属于假性宫缩的一种表现，是指子宫体部平滑肌收缩，出现的时间和频率也不会太规律，是不受孕妇所控制的，在孕晚期是正常的现象不用过于担心，平时密切地留意胎动情况，做好胎动计数和多休息，避免进行剧烈的活动。当出现发紧发硬等现象时，可以尝试着转换一个姿势站立，在平时走路的时候要多加小心，不要让他人撞击到肚子。
如果感觉肚子发紧间隔的时间越来越短，持续的时间越来越长，同时伴有规律性的腹痛，这种情况有可能是即将要生产的表现，需要及时的去医院待产，在生产过程中配合医生就可以。