太溪穴在脚的里侧，也就是在内踝区域里头。太溪穴是足少阴肾经的原穴，也是足少阴肾经的枢穴，摸到了内踝的高点，以及摸到了内踝后面的跟腱，在高点和跟腱连线中间的位置就是太溪穴。
太溪穴可以治疗头痛、头晕、失眠、健忘等肾虚的病症，对遗精、阳痿等男科疾病也有一定的改善，对妇科的病症，如月经不调，也有治疗的作用。太溪穴还可以治疗咳嗽、咳血、胸痛等肺部的疾患，也可以治疗牙痛、耳聋、耳鸣、咽喉慢肿等五官科的疾病。太溪穴还可以治疗下肢冷痛、腰背疼痛，都可以治疗。
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太溪穴在脚上，确切地说在足的内踝。选取太溪穴时，先要选取的第一个定位点是内踝尖的高点。 去摸内踝有特别明显的骨头，这就是内踝的尖部、最突出的位置，接下来如果站...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/11 播放（36434）
"太溪穴是足少阴肾经的穴位，它的位置在脚上，具体太溪穴在内踝的最高点和跟腱之间的连线中点上面。在找太溪穴的时候，可以先找到内踝的最高点，也就是足部、脚底内侧向上摸到的，突出于其...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/04/27 收听(19674)
太溪穴是人体的大穴，按摩的方式主要是将手四指放在脚背上，大拇指弯曲由上往下刮按，左右脚上的太溪穴都可以同时进行按摩，揉按的过程中有一定的痛感，每天早晚各按1-3分钟，对于人体的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/17 收听(86812)
太溪穴位于足少阴肾经，是足少阴肾经的输血和原穴，要给太溪穴定位，首先要找到内踝尖，先找到常说的脚脖子的地方，在脚脖内侧，手可以轻易的摸到骨性的突起。骨性的突起就是常说的内踝尖，...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2023/08/22 收听(93640)
太溪穴是肾经的输穴，在脚的内侧，先摸到内踝的高点就是内踝尖端最高的点，再向后摸到跟腱的后缘，在内踝高点和跟腱后缘连线的中点的凹陷处就是太溪穴。太溪穴是肾经的原穴，也是肾经的输穴...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/02 收听(54116)
01:50
太溪穴是肾经上的一个穴位，属于肾经的原穴，即肾脏原气所系的地方，所以跟脏腑的关系最密切。治疗一些肾病或者是生殖系统疾病，会经常用到太溪，太溪也是人体几个比较常用的穴位之一...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/06/09 播放（40647）
01:42
太溪穴是足少阴肾经的穴位，位于内踝尖和跟腱之间的中点。太溪穴较好找，主治作用也较多，具体如下： 1、治疗泌尿系统疾患：如小便不利、尿多、尿频、夜尿多等，可以选...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/03/04 播放（79892）
01:53
太溪穴是肾经上的原穴，是人体的重要穴位，能够补肾气、补肾填精。太溪穴的准确位置就在踝关节内侧，内踝尖与跟腱连线的中点上。在内踝往后与跟腱的连线上，在跟腱之间，有一个凹陷，...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/05/22 播放（29210）
"太溪穴是足少阴肾经的原穴、输穴，是肾精重要的养生穴位，也是肾经中精气最足的穴位，能激发人体肾经的活力。艾灸太溪穴不仅能起到强身健体的作用，而且还有壮阳、强腰、滋阴补肾、安神、...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/02/22 收听(44570)
"太溪穴位于足内侧，在内踝骨后方，与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，是肾经的原穴，是肾经经气最充足的地方，能够激发肾经动力，维持肾脏活动，提高肾功能，是肾脏的大补之穴。太溪穴有滋肾阴、...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/12/20 收听(31826)
"太溪穴属于肾经的腧穴，在踝区内踝尖与跟腱之间的凹陷中，是中医养生的重要穴位。艾灸该穴能起到壮阳强腰、滋阴益肾的功效，善于治疗肾脏疾病，以及五官方面的病症，常见治疗症状如下：1...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/12/04 收听(44708)
"太溪穴是肾经的输穴和原穴，位于足内侧内踝的后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有补肾气和补肾阴的功效，临床常用于治疗头痛目眩、咽喉肿痛以及牙齿疼痛、耳鸣、耳聋和气喘，还可以治...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/10/30 收听(21360)
01:47
太溪穴是足少阴肾经的穴位，位于脚踝部，内踝和跟腱中间的凹陷处就是太溪穴，太溪穴的作用具体如下： 1、治疗泌尿系统疾患：对泌尿系统疾患有较好治疗效果，如小便不利...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/19 播放（74738）
01:46
太溪即太溪穴，是肾经上的穴位，位于内踝部。最简单的取法是内踝尖和跟腱的中点，内踝尖很容易摸到，跟腱也可以找到，两者中点的凹陷处就是太溪穴。 太溪穴是临床应用非...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/23 播放（47571）
01:55
太溪穴的准确位置位于踝关节和跟腱连线的中点凹陷处。该穴位属于肾经原穴，通过触摸太溪穴可以感知肾经的精气、气血是否充盈，若触摸感觉弹性不足，凹陷非常明显，则说明有肾虚现象，...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/24 播放（37294）
太渊穴是手太阴肺经上的腧穴，它是在掌侧面，在桡动脉的搏动处、掌横纹的桡侧端，也就是在掌横纹靠拇指这一侧，桡动脉有一个凹陷，这个位置就是太渊穴。太渊穴是肺经的穴，它是肺经的原穴、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/17 收听(84164)
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太溪穴是足少阴肾经上的穴位，位于脚踝部，是内踝与跟腱连线的中点。内踝是指脚脖子内侧的骨头，跟腱就是脚后面和腿后面很硬的筋，这两个之间中点凹陷处就是太溪穴。太溪穴是一个非常...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/24 播放（98618）
"太溪穴是足少阴肾经的原穴，太溪穴在内踝和跟腱之间的凹陷处，这是太溪穴的位置。作为肾经经气的代表的腧穴，它的作用是非常广泛的。首先它可以治疗肾性的疾病，比如说遗精、阳痿、早泄，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/21 收听(91426)
