二十多岁的男人性生活多久一次正常，这个要具体情况具体分析。根据性爱频率公式显示，如果二十多岁的男性身体素质较好，可以在10天左右完成8次左右的性生活。二十多岁的男性正值生殖旺盛时期，睾丸功能、阴茎勃起功能旺盛，新陈代谢也很旺盛，统计学上显示此频率可以完成正常的精液代谢，但每个人的个体差异性较大，此种说法并不绝对，还需因人而异。
如果是身体素质较差的男性，需在此基础上适当减少性生活的频率和次数，以身体不感到疲劳为宜，否则会引起身体上的不适，而且不论身体素质好坏，在进行性生活之前男女双方都要清洗外阴或外生殖器，以免不洁性交引起女性的妇科炎症或男性的泌尿系感染，注意性生活时不要过于猛烈，以免引起性生活后的腹痛。