小产后可以吃什么水果

2023-10-21 10:53

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 小产后可以吃什么水果
01:23

语音内容

小产后可以吃温性水果,比如吃苹果、山楂、大枣、石榴、荔枝、橘子等水果,吃温性水果不会引起腹部着凉导致腹痛,也不会引起腹泻。
吃这些水果可以补充维生素C和维生素E,可以补充身体所需的维生素,还可以对皮肤有一定好处,可以美白养颜,也可以促进胃肠蠕动,预防流产后便秘等情况。
大枣还可以补血,预防流产后失血性贫血。也可以适当的吃热性水果,比如桂圆、榴莲等,但是不能过多的吃热性水果,容易引起上火。小产后不能吃寒性的水果,比如梨、甜瓜等,以免着凉引起腹泻、腹痛等症状,流产后需要保暖,避免着凉。

分享:

54

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王志欣的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved