刚出生的新生儿及婴儿由于大脑神经系统发育不全、上肢肌张力增高，入睡时可以出现上肢举过头，呈投降状或者蛙状，属于正常情况，小儿4个月后可随着年龄慢慢消失。如果持续不消失建议去小儿神经内科就诊，排除脑瘫的可能。成年人睡觉时手举过头顶，与睡眠习惯有关，如果没有特殊不适，无需特殊处理。
如果经常睡觉举过头顶，可引起肩关节周围、肌肉筋膜紧张，睡醒后可出现肩关节酸痛不适，也可导致肩关节，关节面长时间受压，引起无菌性炎症，进而出现关节活动障碍。如果出现以上症状，建议去骨科就诊，患者平时应保持良好的睡眠姿势。