糖尿病人可以吃梨子吗

2023-11-01 12:36

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糖尿病患者肯定可以吃梨子,糖尿病的饮食指导原则是糖尿病限量,但不忌口,因此可以吃梨这种水果。建议糖尿病的患者食用低GI,也就是低升糖指数的食物,梨也属于低GI的食物,一定要注意控制量。
另外,建议把水果加到两餐之间来吃,相对比较容易让血糖波动小,比较容易控制。需要注意吃完水果要监测血糖,避免血糖出现居高不下的情况。

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